Despre mine
Sunt un om empatic, dedicat È™i perseverent, iar misiunea mea este să aduc terapia mai aproape de oameni, într-un mod cald, uman È™i accesibil — deoarece cred că înÈ›elegerea de sine nu ar trebui să fie un privilegiu.
​
Știu cum e să te simÈ›i singur în lupta ta. Știu È™i cât de vindecător poate fi să descoperi că nu eÈ™ti.
​
Privesc simptomele nu ca pe probleme izolate, ci ca pe expresii ale unor experienÈ›e mai adânci — felul în care trauma, neurodivergenÈ›a sau anii petrecuÈ›i adaptându-te într-o lume care nu te-a înÈ›eles pe deplin È™i-au lăsat urma în relaÈ›iile tale, în corpul tău, în modul în care te raportezi la tine È™i la ceilalÈ›i.
​
SpaÈ›iul pe care È›i-l ofer este unul sigur, informat È™i lipsit de judecată — un loc unde poÈ›i explora nu doar ce simÈ›i, ci È™i de unde vine, È™i cum poate arăta altfel. Unde poÈ›i învăța să construieÈ™ti relaÈ›ii mai sănătoase, să-È›i regăseÈ™ti vocea È™i să-È›i revendici dreptul de a fi tu — indiferent cine eÈ™ti.
​
Te sprijin să (re)construieÈ™ti încrederea în tine È™i în legăturile care te hrănesc. Pentru că vindecarea începe în relaÈ›ie — cu tine È™i cu cei din jur.
SOCIAL MEDIA
Psihoeducație | Dezvoltare personală
Cred că psihologia bazată pe dovezi ar trebui să fie accesibilă oricui — nu doar celor din cabinet.
​
De aceea, pe social media creez conÈ›inut psihoeducaÈ›ional care traduce cercetarea È™tiinÈ›ifică în înÈ›elegere reală È™i instrumente practice. Scriu despre cum trauma È™i neurodivergenÈ›a — inclusiv ADHD-ul — ne formează relaÈ›iile, identitatea È™i modul în care ne raportăm la noi înÈ™ine È™i la ceilalÈ›i. O voce pe care încerc să o fac auzită în mod special este cea a comunității LGBTQ.
​
Dacă vrei să înÈ›elegi mai profund ce se întâmplă în interiorul tău È™i în relaÈ›iile tale, urmăreÈ™te-mă — postez despre tipare relaÈ›ionale, viaÈ›a cu ADHD, identitate de gen È™i orientare sexuală È™i propriile-mi experienÈ›e È™i lecÈ›ii de viață.
